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ゆる~くエアロバイクダイエットをはじめてみた

エアロバイクダイエットの記録!自分のために漕ぐ!そして書く!

5月27日ダイエット記録!ヨメハン監視のもと串カツ食す

なんか昨日は早く寝すぎたおかげで、とんでもない時間に目が覚めてしまったのでブログ更新。

 

というのも昨日は新宿で打ち合わせ後、仕事が終わったヨメハンから電話が。

 

ヨメハン「ワイ、串カツ所望」

僕「ワレ、ダイエット中なり」

ヨメハン「漕げばよし、倍漕げばよし」

僕「・・・」

ヨメハン「ワイ、超串カツ所望

僕「・承知したで候」

 

ということで、立吉という串カツ屋に。

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ここおいしい上に安い、そして新宿3丁目店は予約を受け付けていないのでいつもはかなりごった返しています。

土日や19時過ぎなら順番待ちしないとまず入れません。

 

ただこの日は平日、そして17時過ぎに到着したのですんなり入れました。

 

いつものように嫌いなものを伝えて串カツスタート。

ビール、串カツ、ビール、串カツ、ビール。サイコー!

 

ヨメハンに「ソロソロ、ニホンシュイイデスカ?」と片言でお伺いを立てて許しをもらい、一ノ蔵のたる酒へ移行。

 

僕はここのたる酒大好き。マスで出すのでうまさ倍増。

日本酒好きな人にはおすすめ。

 

僕25本、ヨメハン15本の串カツをたいらげラストにカニの爪アゲインでストップ。

いつもは鬼のごたるヨメハンもご機嫌です。

 

そして千鳥足で帰宅し、とりあえず体重測定。

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体重+0.5キロ、体脂肪はー1%。

まあ串カツ食べたにしては許容、許容。

思いのほか体重が増えていないことに安心して床に就き、イマ起床したわけです。

 

とりあえず、起きて漕ぐ早朝に漕ぐ。

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そして半身浴30分終了。なんでしょう、この爽快感。

そんなこんなしているとヨメハンも起床。

 

僕「半身浴したよ、エアロバイク漕いだよ」

ヨメハン「朝からやかましんじゃーーー!!!」

 

~~~~・・・

5月25日ダイエット記録!トイレ格言、意味不明この上なし

本日、いと忙し!

しかし漕ぐ!仕事の合間に漕ぐ!

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そんな僕を神様は見ていてくれたのか、体重減!

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66.1→65.6と-0.5キロ減

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しかし、体脂肪は御覧の通り、爆上げ!

+0.8パーセント!

うぁーーーーーーーお!

 

今日はこれから打ち合わせででかけます。

 

本当は打ち合わせと称した外食。

仕事なので仕方なし!男は仕事に生きてナンボですよ!!

 

といってもうちのヨメハンにそんな言い訳が通用するわけもなく、昨日の晩はわしゃ亀かなと思うような野菜飯が並びました。

 

ヨメハンいわく「明日の暴食、戒めし」だそうです。

 

話は変わりますが、私の趣味の一つにトイレの格言撮影があります。

よくトイレに飾ってある「みつお的教訓」のやつです。

 

「人とは・」とか「人生とは・・・」とか「トイレに言われたくねーしトイレで言われたくねーよ」格言は私の心を躍らせます。

 

今日はこの間私の格言コレクションがひとつ増えたのでご紹介します。

これは私のコレクションの中でも、相当珍しいタイプ。

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ね、意味不明でしょ。

 

5月23日ダイエット記録!当たりに当たる2017 

それは20日のこと。

ヨメハンが「友達と飯してくるけぇ(菅原文太調)」とのことで、これはしめたとばかりに飲みに繰り出しました。

 

久しぶりの極楽やで~

 

まずは赤ちょうちんで焼きトンを食らい、知人のおじさんと合流。

そしてそれから3軒ばかしはしご。

たまにだからとすっからかんの財布を眺めながら帰宅したのが午前3時。

 

「何時やとおもっとんじゃーーー(怒りの文太調)」「いくらつかっとんじゃーーー(怒りの文太調)」と大雷を浴びながら、必殺平謝りをし床に就いたのが午前4時半。

 

翌日、ガンガンする頭はいつものことながら腹に違和感が

どうやら焼きトンがばっちり当たったようでございます。。。

 

そして本日の夜中になんとか復調したものの、溜まった仕事に愕然としながらそして泣きながらやっとこさ今片付きました。

 

なんでか今年は食に当たりまくっています。

早めの厄年か。。。

 

「明日からエアロバイク再開しよう」と思いながら寝ようとしたたった今、トイレに起きたヨメハンに「おい、体調ええんなら漕いでねらんかい(怒りの文太調)」とまさかの一言を言われました。

 

先日の極楽から一転。地獄です。

どうやらはやめの厄年。。。

それでは漕いできます。。。。。。

5月19日ダイエット記録!僕の趣味ヨメハンの趣味

今日もしっかり漕ぐ!ヨメハンが帰らないうちに漕ぐ!

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そしてすかさず計測!

 

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体重-1.1kg、体脂肪-0.6%!

オーイェス!

 

今日も大友克洋大先生のもとしっかり漕がせていただきました。

 

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AKIRA様もどこか満足気でございます

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ちなみにこれはエアロバイクがある仕事場に飾っている大友克洋のポスター。

かれこれ5年くらい前に大友克洋展に行ったとき購入しました。

 

僕はマンガが大好き。

手塚治虫大先生、藤子不二雄先生、赤塚不二夫先生、大友克洋先生、永島慎二先生など好きな漫画家大先生を挙げればきりがないほど。

 

そしてこれが書庫。6割マンガが占めます。

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 今のマンションを借りたのもこのスペースがあったのがきっかけ。

ちなみにヨメハンもマンガ好き。ヨメハンのマンガもかなりあります。

そしてこれがヨメハンのコレクション。

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薄い本!男と男の薄い本!!!

 

火の鳥とBL本が共存する書庫。

あちらの手塚治虫は何を思う。。。

 

そんなことをしているとヨメハン帰宅。

 

ヨメハン「今帰ったぞ、ワレ」

僕「おかえりなさい」

ヨメハン「何しとんじゃ、ワレェ!」

僕「別に・・・」

ヨメハン「デブが!今日はカレー

僕「カレーー!!!!!!」

ヨメハン「味の野菜スープじゃーーー!!!」

 

今夜も、野菜スープみたいです。。。。

5月18日ダイエット記録!探偵ナイトスクープと私、ときどき嫁

今日もヨメハンのスパルタ指導のもとエアロバイク、半身浴ともにしっかりこなす。

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犬なら褒められて頭を撫でられたり、餌を与えられたりするところだけど、僕の場合は野菜スープのみ。

 

ヨメハン「今日はナスのスープぞ

僕「ありがたやーありがたやー。ほかには?」

ヨメハン「あぁ!?(略:本当は塩パン買ったけどおなか空いてたべちゃった、ごめんね)

 

さっきまであった塩パンがなくなり、今日はこれだけだそうです

 

しかも本日、昨日痩せたはずの体重、脂肪がしっかり戻ってきやがります。

 

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なんだろうこれ、体重計のせいか?

ぶっ壊れてます?

体重1kg増、体脂肪1.3%増!

 

 

そんな私は最近探偵ナイトスクープにはまっている。

もともと見てたけど、Netflixに再放送が上がっていたいるのを発見し視聴!

 

レイテ島からの手紙を見て泣き、北溟サーキットを見て爆笑。

そしてそんな僕を白けた顔で見るヨメハン。

 

イルカのトレーナーに恋をしたを見て爆笑、ボクシング兄弟の挑戦を見て号泣。

そんな僕を尻目に鼻毛を抜くヨメハン。

 

四ツ葉のクローバーの声が聞こえるカワイイ少女に驚き、盲導犬と山に登りたいを見て嗚咽が出るほど号泣。

そんな僕を尻目に抜いた鼻毛をティッシュの上に並べるヨメハン。

 

今日はそんな一日でした。

5月17日ダイエット記録!恐妻スパルタ半身浴

ヨメハンが本気で僕を痩せさせにきています。

 

 

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爆汗湯【にごり】

今日から半身浴にこれを入れるよう命令が下りました。

1個250円と結構なお値段。

 

僕「なかなかのお値段でございますね」

ヨメハン「高いんだから一度に全部入れんじゃねーぞ(デブが)」

 

3回に分けて入れろ(デブが)とのこと。

※()は脳に直接浴びせられた罵声です。

 

今日もご帰宅なされた際、開口一番「ちゃんと漕いだんだろうな(くそデブが)」とおっしゃられておられました。

 

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はい、しっかり漕がせていただいております

 

何度も言いますが、このブログはゆる~くエアロバイクダイエット。

恐妻スパルタダイエット男塾ではありません。

 

ここまでヨメハンがスパルタなのはおそらく、以前痩せていた僕が隣でぶくぶく太っていくのが許せないのでしょう。

それに加え

「パートの○○さんほんとムカつく」

「中央線のラッシュ何とかなんないの!?」

「最近白髪増えた・・・キーーーー!」

という思いが合わさり、おそらく僕にスパルタを強いるのです。

 

昨日ヨメハンに「幸せ太りだよ(ゝω・)vキャピ」と言ってみたところ、「うるせえ

○すぞ」と言われてしまいました(ゝω・)vキャピ

 

今日はキャベツが9割を占めるスープが主食だそうです

 

ただそのおかげか

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なんかものすごく痩せました。

体重1.3kg減、体脂肪ー0.4%減。

 

これこそヨメハンブートキャンプの効果よ!

 

5月16日ダイエット記録!ハイ、地獄

あれからどうにもこうにも体調が優れず、病院にいったところ

「入院する?」

とお医者大先生から言われ2日入院していました。

 

そして今日午前中に退院。すこぶる体調も良くなりました。

あまりにも体調がよかったため、王将でチャーハン、餃子、からあげ、餃子、からあげそして生ビールと調子に乗って堪能したところ

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BURIKAESHI!(ぶり返し)

MASAKA no BURIKAESHI!(まさかの!ぶり返し)

Oh!Debu~~!(おー!でぶ!)

 

体脂肪は落ちた(-1.4%)ものの、「体重2キロくらい減ってんじゃね」という淡い期待を完全に裏切るまさかの0.7kg増。

人間って簡単に痩せないね。。。

 

そして帰って漕ぐ!病魔に打ち勝ち漕ぐ!

 

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先ほど僕が必死に漕いでいるとヨメハンから「今日からごはん、野菜スープ中心にするから」

と謎の宣言が。

 

「何故なんだい、ヨメよ」と尋ねたところ

 

「おめーが痩せねーからだろうが!!!」

 

Oh

 

僕が入院していた病院にはヨメハンのお友達が働いており、どうやらそのお友達に「お前の飼ってるデブ、やべーよ」的なことを言われた様子。

 

いや、言われたに違いない!

 

そんなこんなで今日からヨメハンが我がダイエットに干渉してくることとなりました。

今リビングから「半身浴もしろよ!」と叫んでおられます。

叫んでおられます。

 

私、ゆる~くエアロバイクでダイエットがしたいだけなんです!

 

ヨメハン「半身浴した後、マジックリンしろよ!!」

 

・・・Oh、Jesus