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ゆる~くエアロバイクダイエットをはじめてみた

エアロバイクダイエットの記録!自分のために漕ぐ!そして書く!

4月30日ダイエット記録!太るのは一瞬!!

いやーー世間様はゴールデンウィークということもあり浮かれています。

わたくしめはしがない自営業のため、大型連休とは縁がありません。

ただ周りの知人、友人は受かれているわけですから食事の誘いが多い。

 

わたくしめが、ダイエットをしていることなどいざ知らず

「のみいこうぜぇえーーい」

と軽く言ってきます。

ただわたくしめも誘惑にはめっぽう弱いたち

「おっけーーい」

と二つ返事で誘いに乗っていたところ。

 

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一瞬で太りました!!!

体重+1.7kg、体脂肪率+1.4%

 

あかーーーーーん!!!

 

ということで、漕ぐ!!!漕ぐ!!!漕ぐ!!!!

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ちなみにこれは昨日の話!

恐る恐る今日体重計に乗ってみると

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更に増えてたーーーー!!!

体重+0.5kg、体脂肪率+0.2

 

太るのはいっしゅんでござる!!

今から漕ぎます