ゆる~くエアロバイクダイエットをはじめてみた

エアロバイクダイエットの記録!自分のために漕ぐ!そして書く!

5月23日ダイエット記録!当たりに当たる2017 

それは20日のこと。

ヨメハンが「友達と飯してくるけぇ(菅原文太調)」とのことで、これはしめたとばかりに飲みに繰り出しました。

 

久しぶりの極楽やで~

 

まずは赤ちょうちんで焼きトンを食らい、知人のおじさんと合流。

そしてそれから3軒ばかしはしご。

たまにだからとすっからかんの財布を眺めながら帰宅したのが午前3時。

 

「何時やとおもっとんじゃーーー(怒りの文太調)」「いくらつかっとんじゃーーー(怒りの文太調)」と大雷を浴びながら、必殺平謝りをし床に就いたのが午前4時半。

 

翌日、ガンガンする頭はいつものことながら腹に違和感が

どうやら焼きトンがばっちり当たったようでございます。。。

 

そして本日の夜中になんとか復調したものの、溜まった仕事に愕然としながらそして泣きながらやっとこさ今片付きました。

 

なんでか今年は食に当たりまくっています。

早めの厄年か。。。

 

「明日からエアロバイク再開しよう」と思いながら寝ようとしたたった今、トイレに起きたヨメハンに「おい、体調ええんなら漕いでねらんかい(怒りの文太調)」とまさかの一言を言われました。

 

先日の極楽から一転。地獄です。

どうやらはやめの厄年。。。

それでは漕いできます。。。。。。

5月19日ダイエット記録!僕の趣味ヨメハンの趣味

今日もしっかり漕ぐ!ヨメハンが帰らないうちに漕ぐ!

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そしてすかさず計測!

 

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体重-1.1kg、体脂肪-0.6%!

オーイェス!

 

今日も大友克洋大先生のもとしっかり漕がせていただきました。

 

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AKIRA様もどこか満足気でございます

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ちなみにこれはエアロバイクがある仕事場に飾っている大友克洋のポスター。

かれこれ5年くらい前に大友克洋展に行ったとき購入しました。

 

僕はマンガが大好き。

手塚治虫大先生、藤子不二雄先生、赤塚不二夫先生、大友克洋先生、永島慎二先生など好きな漫画家大先生を挙げればきりがないほど。

 

そしてこれが書庫。6割マンガが占めます。

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 今のマンションを借りたのもこのスペースがあったのがきっかけ。

ちなみにヨメハンもマンガ好き。ヨメハンのマンガもかなりあります。

そしてこれがヨメハンのコレクション。

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薄い本!男と男の薄い本!!!

 

火の鳥とBL本が共存する書庫。

あちらの手塚治虫は何を思う。。。

 

そんなことをしているとヨメハン帰宅。

 

ヨメハン「今帰ったぞ、ワレ」

僕「おかえりなさい」

ヨメハン「何しとんじゃ、ワレェ!」

僕「別に・・・」

ヨメハン「デブが!今日はカレー

僕「カレーー!!!!!!」

ヨメハン「味の野菜スープじゃーーー!!!」

 

今夜も、野菜スープみたいです。。。。

5月18日ダイエット記録!探偵ナイトスクープと私、ときどき嫁

今日もヨメハンのスパルタ指導のもとエアロバイク、半身浴ともにしっかりこなす。

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犬なら褒められて頭を撫でられたり、餌を与えられたりするところだけど、僕の場合は野菜スープのみ。

 

ヨメハン「今日はナスのスープぞ

僕「ありがたやーありがたやー。ほかには?」

ヨメハン「あぁ!?(略:本当は塩パン買ったけどおなか空いてたべちゃった、ごめんね)

 

さっきまであった塩パンがなくなり、今日はこれだけだそうです

 

しかも本日、昨日痩せたはずの体重、脂肪がしっかり戻ってきやがります。

 

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なんだろうこれ、体重計のせいか?

ぶっ壊れてます?

体重1kg増、体脂肪1.3%増!

 

 

そんな私は最近探偵ナイトスクープにはまっている。

もともと見てたけど、Netflixに再放送が上がっていたいるのを発見し視聴!

 

レイテ島からの手紙を見て泣き、北溟サーキットを見て爆笑。

そしてそんな僕を白けた顔で見るヨメハン。

 

イルカのトレーナーに恋をしたを見て爆笑、ボクシング兄弟の挑戦を見て号泣。

そんな僕を尻目に鼻毛を抜くヨメハン。

 

四ツ葉のクローバーの声が聞こえるカワイイ少女に驚き、盲導犬と山に登りたいを見て嗚咽が出るほど号泣。

そんな僕を尻目に抜いた鼻毛をティッシュの上に並べるヨメハン。

 

今日はそんな一日でした。

5月17日ダイエット記録!恐妻スパルタ半身浴

ヨメハンが本気で僕を痩せさせにきています。

 

 

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爆汗湯【にごり】

今日から半身浴にこれを入れるよう命令が下りました。

1個250円と結構なお値段。

 

僕「なかなかのお値段でございますね」

ヨメハン「高いんだから一度に全部入れんじゃねーぞ(デブが)」

 

3回に分けて入れろ(デブが)とのこと。

※()は脳に直接浴びせられた罵声です。

 

今日もご帰宅なされた際、開口一番「ちゃんと漕いだんだろうな(くそデブが)」とおっしゃられておられました。

 

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はい、しっかり漕がせていただいております

 

何度も言いますが、このブログはゆる~くエアロバイクダイエット。

恐妻スパルタダイエット男塾ではありません。

 

ここまでヨメハンがスパルタなのはおそらく、以前痩せていた僕が隣でぶくぶく太っていくのが許せないのでしょう。

それに加え

「パートの○○さんほんとムカつく」

「中央線のラッシュ何とかなんないの!?」

「最近白髪増えた・・・キーーーー!」

という思いが合わさり、おそらく僕にスパルタを強いるのです。

 

昨日ヨメハンに「幸せ太りだよ(ゝω・)vキャピ」と言ってみたところ、「うるせえ

○すぞ」と言われてしまいました(ゝω・)vキャピ

 

今日はキャベツが9割を占めるスープが主食だそうです

 

ただそのおかげか

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なんかものすごく痩せました。

体重1.3kg減、体脂肪ー0.4%減。

 

これこそヨメハンブートキャンプの効果よ!

 

5月16日ダイエット記録!ハイ、地獄

あれからどうにもこうにも体調が優れず、病院にいったところ

「入院する?」

とお医者大先生から言われ2日入院していました。

 

そして今日午前中に退院。すこぶる体調も良くなりました。

あまりにも体調がよかったため、王将でチャーハン、餃子、からあげ、餃子、からあげそして生ビールと調子に乗って堪能したところ

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BURIKAESHI!(ぶり返し)

MASAKA no BURIKAESHI!(まさかの!ぶり返し)

Oh!Debu~~!(おー!でぶ!)

 

体脂肪は落ちた(-1.4%)ものの、「体重2キロくらい減ってんじゃね」という淡い期待を完全に裏切るまさかの0.7kg増。

人間って簡単に痩せないね。。。

 

そして帰って漕ぐ!病魔に打ち勝ち漕ぐ!

 

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先ほど僕が必死に漕いでいるとヨメハンから「今日からごはん、野菜スープ中心にするから」

と謎の宣言が。

 

「何故なんだい、ヨメよ」と尋ねたところ

 

「おめーが痩せねーからだろうが!!!」

 

Oh

 

僕が入院していた病院にはヨメハンのお友達が働いており、どうやらそのお友達に「お前の飼ってるデブ、やべーよ」的なことを言われた様子。

 

いや、言われたに違いない!

 

そんなこんなで今日からヨメハンが我がダイエットに干渉してくることとなりました。

今リビングから「半身浴もしろよ!」と叫んでおられます。

叫んでおられます。

 

私、ゆる~くエアロバイクでダイエットがしたいだけなんです!

 

ヨメハン「半身浴した後、マジックリンしろよ!!」

 

・・・Oh、Jesus

5月13日ダイエット記録!体調最悪

 ここ2、3日体調が悪化。

熱上がりっぱなしの、嘔吐下痢症。

ふらふら状態の僕。

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体重はおかげ様というかなんというかで-8kg。

体脂肪は逆に0.8%増・・病気で脂肪が増えるって・・・

 

それでは体調回復までに体重が増えないことを祈り、床に臥せます

 

 

5月10日ダイエット記録!なんでもない日とゴリラ。

今日は本当になんでもない日。

仕事、ネットフリックス、そうめん。そしてときどき「からあげくん」

 

これが幸せでしょうか。

 

何でもないようなことが幸せだったと思う(by ロード)

 

今日の体重&体脂肪は

 

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いやいや増えとるがな!!

 

太っていなかったことが幸せだったと思う(by ボーク)

 

昨日実は飲みに出かけました。

焼き鳥だから大丈夫だろうと思って(。・ ω<)ゞ

 

まあ飯のすぐ後だったからね(デブ)

まあ服着て計ったからね(デブ)

 

デブ特有の言い訳を言いながら漕ぐ!

戒めに漕ぐ!

 

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いまいちカロリーが減ってないような。

まあいいか。

 

そしてyoutubeでゴリラの動画を見る。

生まれてこの方ゴリラにはまってます。

定期的にチェックします。

 

かわいいわけじゃない、かっこいいわけじゃない。

そんなゴリラが私は好きです。

 

そんなゴリラ動画に交じって

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ハマダ!

これはハマダ!!

 

何でもないようなことが幸せだったと思う(by ロード)