5月16日ダイエット記録！ハイ、地獄
あれからどうにもこうにも体調が優れず、病院にいったところ
「入院する？」
とお医者大先生から言われ2日入院していました。
そして今日午前中に退院。すこぶる体調も良くなりました。
あまりにも体調がよかったため、王将でチャーハン、餃子、からあげ、餃子、からあげそして生ビールと調子に乗って堪能したところ・・・
BURIKAESHI！（ぶり返し）
MASAKA no BURIKAESHI！(まさかの！ぶり返し)
Oh！Debu～～！（おー！でぶ！）
体脂肪は落ちた（-1.4％）ものの、「体重2キロくらい減ってんじゃね」という淡い期待を完全に裏切るまさかの0.7kg増。
人間って簡単に痩せないね。。。
そして帰って漕ぐ！病魔に打ち勝ち漕ぐ！
先ほど僕が必死に漕いでいるとヨメハンから「今日からごはん、野菜スープ中心にするから」
と謎の宣言が。
「何故なんだい、ヨメよ」と尋ねたところ・・・
「おめーが痩せねーからだろうが！！！」
・・・・Oh
僕が入院していた病院にはヨメハンのお友達が働いており、どうやらそのお友達に「お前の飼ってるデブ、やべーよ」的なことを言われた様子。
いや、言われたに違いない！
そんなこんなで今日からヨメハンが我がダイエットに干渉してくることとなりました。
今リビングから「半身浴もしろよ！」と叫んでおられます。
・・・叫んでおられます。
私、ゆる～くエアロバイクでダイエットがしたいだけなんです！
ヨメハン「半身浴した後、マジックリンしろよ！！」
・・・Oh、Jesus
5月13日ダイエット記録！体調最悪
ここ２、3日体調が悪化。
熱上がりっぱなしの、嘔吐下痢症。
ふらふら状態の僕。
体重はおかげ様というかなんというかで-8kg。
体脂肪は逆に0.8％増・・・病気で脂肪が増えるって・・・
それでは体調回復までに体重が増えないことを祈り、床に臥せます・・・
5月10日ダイエット記録！なんでもない日とゴリラ。
今日は本当になんでもない日。
仕事、ネットフリックス、そうめん。そしてときどき「からあげくん」
これが幸せでしょうか。
何でもないようなことが幸せだったと思う（by ロード）
今日の体重＆体脂肪は
いやいや増えとるがな！！
太っていなかったことが幸せだったと思う（by ボーク）
昨日実は飲みに出かけました。
焼き鳥だから大丈夫だろうと思って・・・(｡･ ω<)ゞ
まあ飯のすぐ後だったからね（デブ）
まあ服着て計ったからね（デブ）
デブ特有の言い訳を言いながら漕ぐ！
戒めに漕ぐ！
いまいちカロリーが減ってないような。
まあいいか。
そしてyoutubeでゴリラの動画を見る。
生まれてこの方ゴリラにはまってます。
定期的にチェックします。
かわいいわけじゃない、かっこいいわけじゃない。
そんなゴリラが私は好きです。
そんなゴリラ動画に交じって
ハマダ！
これはハマダ！！
何でもないようなことが幸せだったと思う（by ロード）
5月9日ダイエット記録！・・・SINDOI！
4日間、エアロバイクを漕がないとかなりしんどい。
途中「ぜーはーぜーはー」になりかけましたが、持ち前のダンディズムで乗り切りました。
やばい、やっぱり毎日漕がないときついな。
本当は途中で「やめようかしら♪」とギャルバリの軽いノリで思いましたが、ブログが気になって続けることができました。
いやーブログ様様。
ちなみに今日のねとふり（ネットフリックス）は「ベイツモーテル」
これがくそ面白い。
ヒッチコックの「サイコ」に出てくるノーマンベイツの少年期を描いた話。
僕はもともとヒッチコックファンでサイコはもちろん「めまい」「鳥」などかなりお気に入り、そんな僕にノーマンベイツはツボでした。
時代背景など違いはあれど、見入る面白さ。
ちなみに現在ネットフリックスには第２シーズンまであり、全5シーズンみたいです。
そんなこんなで今日もしっかりエアロバイクの消化を終えて体重測定。
デデデデデーーン。デン！！
体重は変化なしの66.3kg。
体脂肪率は-0.3kg！
これは順調なのかどうなのか？
どうなのでしょうか？？？？
5月8日ダイエット記録！帰ってきたぜTOKYO！
いやーゴールデンウィーク、大阪行ってきました。
これはとりあえず初日の昼食、コーヒーにBLDサンド。
なんと優雅なことでしょう（ビフォーアフター調）
本当はうどん屋に行く予定でしたが、長蛇の列を見て「こりゃいかん」ということでカフェランチです。
このころは頭の片隅に「ダイエット」が残っているのがわかりますね。
はい、そして晩。
ホルモンの後の〆の焼きそば。完全に頭からダイエットが消えています。
うまい、うまい言いながら食べました。
完全に豚、ぶひー。
そしてこの後２軒目へ。
友人が「新地に行こう」ということで胸が高鳴る。
「フグか、フグなのか」
シガーバーでした・・・
ブランデーのストレートをなめるように、葉巻をくゆらせながら大人の時間を過ごします。
「いやいや、食い倒れさせてくれよ！！」
そして３軒目。
宵の口でいよいよ食い倒れか、お好み焼きか！？と意気揚々に向かった先は齢７８のおばあちゃんがママを務めるスナック。
ママのウィットとは程遠い下ネタを肴に焼酎を煽ります。
そしてここで友人がグロッキーのためお開き。
「いやいやいや食い倒れは？」
消化不良のまま２日。２日目は知人のライブに出かけました。
昼前に起きて先日のうどん屋に行こうと思っていましたが、昨夜の深酒もあってぎりぎりに起床。
急ぎ足へライブ会場へ。
老舗の味園ユニバースというライブハウス。
昭和のにおい漂う良きライブハウス。
そして音楽を最近全く聞かなくなった私が唯一CDを購入するザたこさんのライブを視聴。
昭和のディスコのような雰囲気とよく合ってかっこいい、ビールがすすみます。
すきっ腹ということもあり酔う酔う。
「サイコーや、サイコーや」
と思っているうちにライブ終了。
大満足とまだ聞いていたいという気持ちが入り混じった最高なタイミング。
僕はすっかり出来上がってました。
古い知り合いの方なんかもいて、昔話ができすっかり楽しい気分。
その知り合いの方から「打ち上げに参加すれば」と言われましたが、演者や裏方の方に気を使わせても悪いので足早に。
酔った足で一人飲みしようかとも思いましたが、一度ホテルに帰りゆっくりして夜に「食い倒れる」ことを決意しながら一度就寝。
が、これがいけなかった。気が付けば夜中三時・・・
・・・最悪
「大阪食い倒れず」
そんなこんなで新幹線で帰宅。
駅弁だけでもと思って「牛タン弁当」を買いましたが、箸が入っていない・・・
もう一度言います。
「大阪食い倒れず」
おかげで帰ってはかった体重＆BMIは
体重は0.4kgと微増、体脂肪率は0.1％と微減。
もっとどーんと太るつもりだったのにーー。
「おいしかったからまいっか」のつもりだったのにーーー。
これは結果オーライなのか？何なのか？
エアロバイク漕ぎます。。。
5月5日ダイエット記録！ゴマを食うためのそうめん
今日のお昼はそうめん改め、「そーみん」にしました。
（特に意味はなし）
夏に最高のそうめん！
何を勘違いしたのか５月なのにくそ熱い今日みたいな日には最適。
そして何より低カロリー。
が、しかし低カロリーではない！
僕のそうめんはごまをふんだんに入れます。
だいたいそうめん３束につき袋半分の３０g！これがデフォ！
そしてすりごまではなくいりごま！これは鉄則！
むしろゴマを食べる口実にそうめんを食べている状況！
ごま最高やーー！
そんなゴマ実は結構カロリーが高い。
低カロリーなそうめんが高カロリー飯へと早変わり。
そりゃ太るわな！
ちなみにスナック感覚で僕はゴマをたべます、ハイ。
「小腹空いたな、ゴマ食べよ」です、ハイ。
おかげでデブです、ハイ。
しかし今日ぐらいはええやないか。だって体重が結構減ったんや！
今日昼風呂あがりに計ったら、体重0.6kg減、体脂肪率1.0％減！
もうがりがりですわ！
と、すぐ調子に乗るのが僕の悪いところ。
デブになるところ。
明日から大阪なのでたぶん体重が戻ることは容易に予想ができます。
・・・エアロバイク漕ぎます
5月4日ダイエット記録！秘儀OL飯！！
明日から大阪。
すでに食い倒れ予定が詰まっている。
確実に肥える！肥えてしまうーーー！！！
ということで今日の昼は秘儀OL飯を食らう！
なんかすごっく画像が暗いのはリビングのライトを「おしゃれライト」にしたからであって、僕の気持ちを表しているわけではないのであしからず。
メニューは卵スープ、たまねぎのサラダ、スモークささみ。
すべて私が敬愛するセブンイレブン様のもの。
理想的なOL飯である！
セブンイレブンのサラダささみ的なのが流行ったみたいだけど僕はあれダメ。
あのささみは、ゴツっとしていて食感がクシャっとしていてなんか苦手な感じです。
もともとささみはあまり好きじゃないんですよね～
焼き鳥ならたまに食べるけど、あれは小粒なので平気。
そしてこのスモークささみも割と食べやすい大きさなのでOK。
・・・本当は大勝軒のつけ麺を食べたかった！
もう一度言う。
本当は大勝軒のつけ麺を食べたかった！！！
大事なことなので二回言いました。赤字で言いました。
しかし、明日からの食い倒れを考えるなら今日は我慢しておくべき。
「しておくべき！」だと嫁にきつく言われました。
「食べたいものを食べながら痩せる」という僕のモットーを軽くひねりつぶすのが嫁の一声（怒りの叫び）です。
嫁は隣でお好み焼きを食べています。・・・食べています。
そんな悲しい現実に苛まれながら漕ぐ！泣きながら漕ぐ！
なんか最近慣れてきた感がある。
ただNetflixのグッドワイフがマンネリしてきて、なかなか時間がたたないのがつらい。
そんなこんなで今日の体重。
完全なる横ばい。
続いて体脂肪率。
見事な横ばい。華麗なる横ばい。
肥満ボディ「そんな簡単に痩せると思おうなよ！！」
はい、精進します。
